ﾎﾞｺられ日記

カゼを引いたり祝日だったりで、ほぼ1ヶ月ぶりの練習でした。
というわけで、ナマッた体を動かす目的で一般クラスに。準備運動の時点で体が重いな〜って感じました。



テクニックはフックスウィープ。おなじみなテクニックではあるんですけど、結構できないんですよね。
桑原先生に柔術を習って5年になりますが、フックスウィープのテクニックも以前に習ったものとちょっと変わっていて進化してしました。新しいテクニックだけでなく、以前からあるテクニックも研究して進化してるところが桑原先生のすごいところです。

スパーではフックガードの体勢から。自分以外の二人は体が大きいのでコロンコロン転がされまくりでした。下になったらなったで相変わらず距離のとりかたがヘタクソで何やっていんだかって感じです。

練習後には、キッズクラスのお手伝いにきたグラスコメンバーにも久しぶりに会うことができました。
今度はスパークラスに行くのでまたよろしくお願いしますね。

1週間ぶりの練習です。そろそろ本当にアップをしないと体が動かない季節になってきましたね。

今日は十字をかけられているときに、ちょっとしたコツがわかりました。これまでも何百回とかけられたりしてるワザですが、こういう発見があるのが楽しいところですね。次からのスパーに活かしていけたらいいんですが。



練習後のだべりタイムは、みんな飲み物片手におきまりの行事になってますね。柔術の話やここでは書けない話で盛り上がって、結局ジムを出たのは23時半。話題は尽きません。

2週間ぶりに地元のラーメン屋、大に行きました。明日、明後日と連休のためニンニクも入れましたが、やっぱりニンニクがあると無しでは大違い！ぺロッと完食です。

考えてみたら今日は3食ラーメンだった…。

集まりはぼちぼちでしたね。
みなさんと大人のスパーをさせていただきました。特にランボーヤスユキとのスパーは上に乗られると重すぎて重すぎて、言葉になりません。



ヤマＫさんとも久しぶりにスパーをさせていただきましたが、やはり激強です。試合が楽しみですね〜。

ラーメンは練習前に行ったのでいつものところは行きませんでした。最近土曜日は地元周辺のラーメン屋を開拓しに行くのが楽しみになりつつあります。

最近は本当に夜は涼しくなってきましたね。
涼しくなったらなったで、体が温まるまで体をある程度動かさないといけないし、暑くなったらなったですぐにバテてしまうし、要するにオッサンに柔術は1年中つらいってことですね。



練習後は、いつものフルーニュを片手に、旅行に行った方たちのお土産を食べつつ談笑タイム。次の日は休みなので、練習の疲れも忘れてついつい盛り上がっていつもおそくなってしまいます。

ラーメン屋はたまには違うところにということで、家に帰ってからネットで調べて土佐っ子ラーメンの店に行きました。最初は美味かったのですが、最後のほうにはちょっと味がくどく感じたかな。まぁたまにはいいでしょう。

テクニッククラスから参加しましたが、今日のテクニックはどうも自分には難しいというか、センスがないというか練習が必要ですね。

スパーのクラスも休日とあってか大盛況。
でも自分のスパーはこれまたイマイチでしたね。反省です。



練習後のトークタイムは明日も休みの方が多いので、長居してしまいましたね。夜風も寒いくらいに冷たくなってきたので、練習後のクールダウンには最適です。

ラーメンは気分を変えていつもと違うところになんて思ってみたのですが、これといったラーメン屋が思いつかなかったので結局いつものところに。

明日は修斗観戦ですね！

今日は桑原先生が撮った画像を使いました。なかなかいいですね。このアングル次からいただきます。

1週間ぶりの練習ですね。

人の集まりはぼちぼち。みなさん平日に練習頑張っているんですね。



茶帯を巻いたしょうちゃんとは今日が初めてのスパーでしたが、やはり激強＆激重です。さすが茶帯です。

練習後はいつものまったりトークタイム。いつものことながら楽しい時間です。最近はラーメンの話題が毎回のように出ますね。
と、いうことで今日は久々にハギさん、マツモトさん、ナカタニ君と虎に行くことに。博多ラーメンですが食べやすく美味いです。パスタ大盛り食べたことをちょっと後悔。また行きましょう。
トクダ先輩は誘いませんよ。

中央区総合スポーツセンターに応援に行ってきました。
久々に行きましたが、ここは僕が初めて試合に出た会場だったんですよね。懐かしく思いました。
試合をする畳と応援席も近くて、昔スタイルの会場で、そういう意味でも懐かしいですね。

グラスコのメンバーもみなさんいい試合でしたね。特にＴヤマ君は試合デビューにして、みごと優勝！すばらしい！



応援に来たメンバーも多く、中には仕事の合間をぬって来てくれた方もいました。グラスコメンバーの結束力も高まりますね。

また頑張りましょう！
これからも練習お願いします！

ベーシッククラスを受けてきました。
テクニックはマウントからのエスケープでしたが、実際にやってみて桑原先生から細かいポイントを教えていただくと勉強になりますね。

フリーマットでのスパーは桑原先生とトクダ先輩とヘビーなライトスパーを2本のみ。



あとはまったりと他の方たちのスパーを見ていましたが、じっくりと見てみると、人それぞれスタイルが違って興味深いですね。



最近かなりお太りになられたトクダ先輩。若干細めに修正しました（ウソ）。

練習後はナカタニ君とワダさんとラーメンを食べに。
お太りになられたトクダ先輩はガマンしてました。そりゃそうだろ。

テクニッククラスに行ってきました。
今日はフックガードからのスウィープ。
準備運動の時に十字ムーブを忘れかけていたのにはかなり焦りました。やっぱり基本ムーブは大事ですよね。



テクニックはフックガードからのスウィープでしたが、毎回のことながらちょっとしたコツを覚えるだけで、簡単に相手が返るんですよね。これがスパーで出せるようになればいいのですが…。

練習後はＫマツさんとＹムラさんと近くの居酒屋で盛り上がりました。早い時間の練習だと練習後に時間を有効に使えていいですね。
飲んだ後は、久々に地元のお気に入りのラーメンを堪能できました。

久しぶりに土曜日のテクニッククラスに行ってきました。

ラッキーなことにクラス前半のメンバーは自分だけ。プライベートレッスン状態でよく使うテクニックの応用編を教えていただけました。
途中から吉田５段が参加して締めのバリエーションなどをじっくりと習うことができ、ちょっとお得なクラスとなりました。

大人のクラスの後には子供クラスが続きます。
こちらは人数が多く大盛況。子供クラスも結構動いてハードですね。多分僕ではテクニックに入る前にバテバテでしょう。