2009年05月13日

5月13日の練習

久々に水曜日なんて週の真ん中の日に練習行ってきました。

20090513.jpg

アップの段階でかなり息切れ。実は足もつりそうだったので、ここでジャンプはなしだろ〜って思いながら飛んでました。

途中から王子在住の某シニア紫帯柔術家も夫妻で来てましたね。

スパーの時間は大人のスパーを数本。ヤマKさんとも久々にスパーをさせていただきました。いろいろな動きを引き出してくれるようなスパーなので楽しい反面疲れました〜。

あとはぐっすり眠れれば問題ないんですけどね。
posted by TAKA at 23:56| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
またいろいろ教えてあげよう!
Posted by タコ社長 at 2009年05月15日 12:59
じゃ、帯の巻き方でも教えてください。
Posted by キヨ at 2009年05月15日 18:26
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